Miwi Fotvård

Var på MIWI Fotvård idag. Det bästa jag gjort, när jag bad mina barn om att få fotvård i present. Jag kan varmt rekommendera att gå dit. Maria är väldigt trevlig och kunnig. Tror att jag ska ta mig råd att gå dit om ca. 3 månader igen. Jag har lite problem med mina stortånaglar. Det kan vara roligt att se om det har blivit bättre efter den tiden😁

Igår var jag hos tandläkaren och det såg bra ut. Skönt. Träffade Annette och Yvonne på Lilla hembageriet, Viola skulle ha varit med oxå, men hon hade tagit fel på dag så hon jobbade 😯 Vi får träffas snart igen och prata lite 😁

Har kommit igång med simningen igen. Tar 10 längder á 25m det får räcka eftersom jag har problem med min vänstra höft. Bättre lite än inget alls 😁 Simmar på fredagar vid middagen, då är det inte så mycket folk. Brukar basta efteråt och det är underbart för min gamla kropp 🤗

Ha det gott / kram Pia ❤

Baddräkt från Ellos

Idag har jag beställt en baddräkt från Ellos. Det blev en Speedo, igen. En baddräkt som jag fastnade för då den har inbyggd bh, något som jag saknar på min nuvarande. Martialet är superbra då den tål klor väldigt bra. Jag har det märket nu och den har den har jag haft i säkert 15 år. Kanske på tiden att skaffa en ny eller? 🙂 Såå nyfiken på att få hem den och testa…..

12-0319[2]

Igår kom äntligen lite solsken

Först var Annica och Marina här på frukost, ägg och bacon röra, smoothie på svarta vinbär och björnbär, Marinas glutenfria bröd som hon bakar själv (jättegoda) och kaffe 🙂
Efteråt så gick Eddie och jag ner till skogen i det härliga vädret. Det blev en promenad på en timme ☺

image

image

Igår var Sofie med och simmade, jättekul att hon äntligen verkar ut att komma igång med simningen igen!

Idag har vi besök av 2 rapphöns, det är dom första som vi ser i trädgården den här vintern :mrgreen: Jag har bara märkt av dom ute på gärdet när det har varit mörkt ute förut. Jag älskar dessa fåglar!

image

Det blev ingen bra början på det nya året

Jag är riktigt förkyld, kroppen värker, halsen känns som ett rivjärn, näsan rinner och jag känner mig allmänt risig 😦
Det är en himla tur att jag är ledig till onsdag, så det värsta hinner gå över!

Jag plockade bort julen igår iaf. och så har jag bytt dom flesta gardinerna. Skönt att få det gjort innan jag börjar jobba. Jag älskar julen men det är lika skönt att få plocka bort den igen 😉 Har gardinerna i Talls datarum kvar att byta.Tänkte ha gardiner som jag köpte på Hjärta till Hjärta före jul och som jag sydde upp igår kväll. Tänkte fixa det idag och så ska jag nog lägga på lite andra dukar oxå, om jag orkar…..

Jag som tänkt att komma igång med träningen och simningen nu när jag är långledig! Det blev att simma en gång och tränat har inte blivit något alls 😦 Kanske var det simningen som gjorde att jag var mera mottaglig för förkylningen, det var ju såå kallt i bassängen.

Ha det gott och hoppas att ni slipper bli förkylda / kram

 

Idag blev det en sväng till simhallen

Äntligen så kom jag igång med simningen igen. Det var så längesen jag simmade, eftersom jag har varit lite krasslig. Men det var kallt i bassängen, bara 26,6° mot annars 27,7°. Tänk att det gör så mycket med 1°. Det blev en halv timme iaf. Det var tur att det var varmt i bastun, för jag blev ganska frusen efteråt. Jag förstår inte dom som kan simma sig varma, något som jag aldrig har lyckats med.

Ha det gott / kram

Yochi badar :-)

Tom, Marina och jag tog en tur till Vinbergasjön med hundarna.

image

Här har Tom burit ut Yochi en bit så han fick simma in. Han har inte upptäckt hur kul det är att slänga sig i och simma själv ännu 😉

image

Han var iaf duktig på att simma 🙂

image

En blöt liten vovve.  Marina håller sig på lite avstånd eftersom han skakade galet på sig 😉

image

En gammal bild på Eddie men han simmade lika bra idag. Bra att Tom var med för han kan kasta lite längre en mig 😉

Träningsdag

Vilken härlig dag 🙂 Först en promenad på 20 minuter med Eddie. Sedan tränade Marina och jag core i simhallen.  Därefter körde vi lite cross training och några andra övningar för armar och överkroppen. Jag avslutade med att simma 25 minuter och Marina fortsatte att köra ett pass på maskinerna. Jag har ju sagt att träna på maskinerna är inget för mig, men jag tyckte att det var ganska kul faktiskt 😉
Eftersom jag har ett ganska krävande jobb så vill jag göra allt för att se till att kroppen håller. Jag tränar inte för att se yngre ut, utan för att orka med att bli äldre och må bra 😉 Det låter väl vettigt!

Efter all träning så åkte jag till Oves för att köpa jord och kogödsel,  6 säckar för 100 kronor 🙂
Fixade en bond omelett när jag kom hem. Var rejält hungrig 😉 Så har det blivit solsängen en stund. HÄRLIGT!

Ska väl fixa lite i mina land.  Tänkte försöka hinna så lite dill och persilja idag. Kanske hinner jag få i fontänen i dammen oxå. Men solsängen lockar en stund till 😉

Ha det gott / kram

Lite betongarbete

Äntligen så blev det lite gjuta av idag 🙂
Har inte haft någon lust med det alls på ett tag nu.  Dels så var jag ju ganska så förkyld när jag var ledig och nu har jag varit så trött på kvällarna när jag kommer hem. Men idag hade jag verkligen lust att få lite gjort. Det blev några fåglar, en vätte och 2 ljuslampetter.
image

image

Här är min lilla hobbyhörna nere i källaren 😉

Idag ska jag simma, det har inte blivit av på länge det heller. Sofie ska med och Arnica och Linn. Ska bli så skönt att komma igång igen.

Ha en skön fredag / kram

Söndag den 10 mars

Gud vad tiden flyger iväg!!! Redan en vecka sedan jag var här, men det har varit fullt upp under den här veckan 🙂
I tidsdags var jag hos Birgitta och grattade henne, och i onsdags så var det träff på Ming i Motala med Viola, Annette  och Yvonne. Alltid lika roligt att träffa mina gamla jobbarkompisar 😀

I torsdags så var Marina här och käkade frukost innan hon skulle till banken och snacka lite. Det blev ett givande samtal för henne 😉
Bilen fick sitt, och Ewa var med till simhallen,kul att hon kunde följa med 🙂  Vi funderar på att ta en spadag (Min stund) i Relaxen i simhallen!! Priset är 375 kr för 3 timmar och då är det kropp och ansiktsmassage på det. Det låter helt underbart!!!!

Nu i helgen har vi Linn här. Hämtade henne i fredags när jag åkte hem från jobbet. Igår blev det simhallen med den lilla i ett par timmar.  Efteråt var vi och handlade på Maxi. Hon somnade när vi åkte hem, det tar på krafterna att simma och handla 😉 Vi hade även hunnit med att vara ute och åkt tefat oxå, innan vi skjutsade Annica och Martin till bussen. Dom skulle åka på kryssning med Tim, Michelle, Linus, Daniel, Cassandra och Marina.

Så ni förstår nog att det varit fullt upp under den här veckan 😉

Ha en riktigt skön söndag och passa på att vara ute i den underbara solen, men klä er varmt / kram

En riktigt lååång skön promenad

Nu har vi gått en promenad på ett par timmar, så jätteskönt.
Först var Marina här och åt frukost 😀 sedan gick vi till skogen…

image

image

image

image

Nu ska jag städa under badkaret för det är ett tag sedan, så du är nog behövligt 😉
Och idag ska det bli simma av oxå! Det blev ju inget förra veckan eftersom jag jobbade tisdagen och Sofie skulle på möte angående sina ögon. Jag hoppas hon kan idag men annars så åker jag själv…

Ha en fortsatt bra dag
KRAM

Inget simma

Det blev inget av att simma i dag. Sofie kunde inte följa med eftersom hon hade huvudvärk igen den stackaren. Men när jag kom dit så var det stängt, personalen var på utbildning måndag och tisdag. Och jag som sett fram emot en skön stund med simning och bastu 😦 

På banken gick det bra iaf. och papprena är skickade 🙂  Lunchade med Ewa på Ubbes efter banken. Det blev paj och kaffe efteråt, mums….

Tog vägen till Hjärta till Hjärta på vägen hem och hittade en gardinkappa som jag tror kan bli bra till Talls datarum. 25 kr för 3,25 m det tycker jag var ett bra pris 😀

Så blev det en sväng med Eddie till Tomatboden i Varv för att köpa lite tomater och minigurka. Deras minigurkor är så himla goda, söta i smaken och söta att titta på oxå 😉  Plockade första buketten med blåklint på vägen hem. Är det sommar iaf ???

Nej nu ska jag tvätta av Talls fönster och se om gardinkappan passar…..

Gardinkappa från Hjärta till Hjärta

Sommarbukett med blåklint

Ha en bra tisdagskväll kära läsare.

~~KRAM~~

Idag får det bli att gravera lite

Tänker sätta mig och gravera en uggla på en ljuskopp snart. Fick en förfrågan av en jobbarkompis igår, om jag ville göra en åt henne. Så nu ska jag försöka att få till en 😉 Vad det ska vara mera på får vi diskutera på torsdag när jag jobbar igen.

Varken Annica eller Sofie kan simma idag 😦 Linn har maginfluensa och Sofie är jätte förkyld, hoppas Viola ska med annars så åker jag väl själv.

Nej nu är det bäst att sätta lite fart om det ska bli något gjort innan jag ska iväg…..