Actic core

Inte visste jag att det finns så mycket muskler i magen som kan göra så ont 😉
Annica och jag var på Actic i simhallen och tränade Actic core igår, och det känns idag kan jag lova 😉 Men kul var det och jag tror att det är nyttigt.
Kul att göra något mera än bara simningen.

Ha det gott / kram