V 5

Matsedel

Bättre sent än aldrig 😉

Ha en bra onsdag / kram Pia

Annonser

Krämig pasta med kyckling och tomat

  • Pasta för 4 personer
  • 350 g kycklinginnerfiléer
  • 250 g wokgrönsaker thai
  • 2 dl cream fraiche
  • 1 dl vatten
  • 2 msk  färskost vitlök & örter
  • 1/2 kyckling buljongtärning
  • Citronpeppar
  • Kött & grillkrydda
  • Amerikan bvc spice
  • 1-2 tomater
  • Smör och olja till stekning

Koka pastan efter anvisningarna på förpackningen.

Dela kycklingen, krydda och stek i smör och olja. Ta upp och lägg på ett fat.          Stek wokgrönsakerna efter anvisningarna på påsen. Blanda ner kycklingen och tillsätt cream fraiche,vatten, färskost och buljongtärning. Låt allt koka upp och sjuda en liten stund. Tillsätt tomaterna och pastan och låt allt bli varmt. Salta och peppra efter smak. Avnjut med ett gott bröd.

20180123_215850

Nu har jag gjort några köp genom Refunder

Fick  hem varor från Apotek hjärtat i veckan. Har även köpt en aktivitetsklocka från 24.se som kommer hem i början på nästa vecka, allt genom Refunder

Återbäringen på Apotek hjärtat är hela 7,5% och 24.se är 4,75% 😁 Synd att jag beställde lite produkter från Yves Rocher innan jag gick med i Refunder, för dom är oxå med där. Det blir väl flera gånger som jag beställer därifrån 😀

På tisdag åker Jennifer och jag till Göteborg på kurs. En kurs i ”Vårda instrumenten och skydda patienten”. Vi skulle gått den i höstas, men den blev inställd då. Kursen är 2 dagar på Hotel Waterfront

Ha det gott / Kram Pia

”Tia attack” vad är det

TIA

Min kära moster Britt fick en tia attac, hennes andra, i torsdags kväll. Hon hade en för två år sedan. Jag kollade lite vad en tia attack är för något och hittade det här Vad är Tia?  Inget att leka med alltså.                                    Måste ringa henne idag för att se hur det är med henne. Hade tänkt ta med mig lilla Tuva och hälsa på dom i helgen som var, men det blev ju inget med det eftersom hon var ganska medtagen. Hon fick bara stanna på lasarettet till dagen efter. Vist att man kanske mår bättre hemma, men en natt till hade nog varit bra. Man blir ganska orolig.

Idag är jag ”kvartspensionär” tar ut tisdag varannan vecka. Jag var på pensionsmyndigheten och kollade upp hur det låg till och hur mycket jag skulle förlora. Jag förlorar inte så mycket och min kropp mår bättre 😊 Helst skulle jag vilja ha varje tisdag men jag tänker inte ta det ännu, iaf. Vi får se lite längre fram.  Så idag tänker jag få undan julen och så har jag bokat massage kl. 17.30    Annica och Linn ska till simhallen oxå 😁 så jag följer nog med när dom åker. Massagen är ju i simhallen det oxå. Jag fick ett presentkort av mina barn när jag fyllde 😀 önskade mig det. Relaxen  ingår när man bokar massage, underbart. Alltså blir det lite löpträning oxå. Är så himla glad att det fungerar när jag inte kan simma längre.

Nu får ni ha en riktigt bra dag / kram Pia