Första stolen vaxad

Nu är den första stolen vaxad, och jag blev så himla nöjd 🙂 Imorgon ska jag polera den, sedan är den färdig.

image

Andra stolen är målad med ett lager färg nu.

image

Imorgon ska vi lyfta in bordet från garaget. Kommer att torka av det med vatten och diskmedel och så får det nog stå ett par dagar innan jag målar det.
Fundera på om jag ska måla med en spärrgrund först eftersom jag har slipat det. Tror att färgen täcker bättre då och så behöver jag nog inte måla så många gånger 🙂
Pinnstolarna är inte alls roliga att måla,  så svåra. Men det färdiga resultatet blev riktigt bra som tur är 🙂

Lite svårt att få en bra bild.

Annonser

Vulkanskydd

Handledsskydd från http://vulkanskydd.com/ hade varit något för mig när jag hade problem med mina handleder.

Det var väldigt svårt att hitta ett riktigt bra handledsskydd då. Jag jobbade med ganska monotona rörelser när jag jobbade i fabrik och hade stora svårigheter med mina leder.
Idag har jag ett betydligt mera rörligt jobb 🙂

Som steril och hygienassistent är mina arbetsuppgifter väldigt varierande. Och sedan jag började med Chello som innehåller bl.a. Kinesisk kvanne, som sägs vara som ginseng för kvinnor, så är mina leder betydligt mycket smidigare och nästan helt utan värk.

Men det var väldigt bra att jag fann den här sidan med  http://vulkanskydd.com/  Man vet ju aldrig när man behöver ett bra skydd!
Jag tror att dom här skydden är riktigt bra då dom verkar ut att både ge värme och ett rejält skydd. Kan användas som sportskydd för att undvika skador, och vid problem med värk i leder

Ryggstöd med skenor   knäskydd korsband

Hundvakt åt Yochi

Vi är hundvakt till Yochi från igår kväll till på fredag eftermiddag 🙂 Tom och Marina är till Danmark för att gratta Toms bror som fyller 30. Dom hade tänkt att ta med Yochi men han är ju inte vaccinerad mot rabies, så det gick inte. Man måste vänta 21 dagar efter man gett sprutan och så måste dom få avmaskningsmedel för att få komma in i Sverige igen.

Jag har honom med inne på Valla och det går riktigt bra.  Eddie och han delar bur. Lite jobbigt att rasta båda samtidigt bara 😉 Yochi är en liten huligan mot Eddie ibland 😉

image

image

Efter kvällspromenaden blev det ett tuggben till Yochi och ett öra till Eddie 🙂
Törs inte ge Yochi öron då han har blivit dålig i magen och det vill jag inte nu när han är här 😉
image

image

Hälsoundersökning

I fredags var jag på hälsolyftet, en hälsoundersökning som man som fyller jämna år blir slumpmässigt utvalda till.
Gratis hälsoundersökning tackar man ju inte nej till 😉

Jag blev jätteglad över resultatet, alla värden var på topp 🙂 utom den för mat som innehöll för mycket fett och för lite fibrer. Men hon ville absolut inte be mig ändra mina vanor eftersom jag verkar behöva äta som jag gör. Hon tyckte jag var lite tunn och alla andra värden var ju kanon bra 😉

Sköterskan som jag hade hette Susanne Bard och är på vårdcentralen i Brinken, så underbar människa!
Väldigt lätt att prata med och var verkligen engagerad på ett jättebra sett.

Får ni förfrågan om att delta så tveka inte att vara med.

Här kommer bild på min hälsokurva.

image

Blodpropp eller inte

Jag fattar inte varför jag är så slut???

Jag fick en stickande känsla i höger arm i onsdags på jobbet när jag städade. Det återkom så fort jag lyfte armen så det blev att städa med vänster istället.
I torsdags morse hade jag en liten rund fläck där det gjorde ont. Den var inte större än lillfingernageln men blev större under dagen. Men den gjorde inte så ont. I helgen fick jag värk i hela armen och så in i bomben trött, även ett blåmärke till.
Ringde till vårdcentralen i går och fick komma och träffa en läkare efter mycket om och men….

Jag var lite orolig att det var en propp som vandrat till lungan, men det trodde inte läkaren.
Han trodde att jag fått en muskelbristning och en inflammation i åldern. Dom tog en massa prover och om jag inte fick något brev så var allt bra….
Hade lite lågt blodtryck och några extra slag på hjärtat men inget att oroa sig för…
Jag fick en salva, Hirudoid, som jag skulle stryka på 2 gånger om dagen.
Den har nog gjort nytta,  för nu värker det inte när jag har armen still iallafall 🙂
Det är bara det att jag inte orkar att göra något. Var ute med Eddie förut och blir helt slut 😦
Blåmärkena börjar bli svagare så det är väl på bättringsvägen iaf.

image

Man kan ju tro att jag har blivit misshandlad, men så är det inte.

Jag som skulle måla mina stolar, bordet och soffan till köket äntligen,  men det går inte nu med den jäkla armen….

Ewa och jag var till Ladugård 206 i Vadstena i lördags och köpte färg och lite julklappar.
Chalk Paint är en färg där du inte behöver göra något förarbete mer än att bara torka av med en trasa och lite diskmedel. Låter väl helt underbart 🙂
Ni kan ju tro att jag är sugen på att testa 😉

image

Efter målning så ska jag vaxa dom och bordet tänker jag vaxa minst 2 gånger.

Lövbiffgulasch och ris

4 portioner ris
2 dl Creme fraiche
Ca 600 g lövbiff
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
2 morötter
2 röda spetspaprikor
2 kycklingbuljong tärningar
5 dl vatten
500 g krossade tomater med chili
2 msk tomatpuré
1msk paprikapulver
Salt och svartpeppar
Olivolja och smör

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
Skala lök, vitlök och morötterna.
Hacka löken, riv vitlöken och tärna morötterna fint.
Dela, kärna ur och tärna paprikorna fint.
Strimla lövbiffen.
Bryn grönsakerna med paprikapulver i lite olivolja och smör i en gryta.
Stek lövbiffen i smör i en stekpanna.
Häll över lövbiffen i grytan med grönsakerna.
Tillsätt vatten,  krossade tomater, tomatpuré och smula ner buljongtärningarna. Smaka av med salt och peppar.
Låt småkoka i ca 15 minuter.
Servera med ris, creme fraiche och ett gott bröd.

image